怎么阻止强直性脊椎炎疾病的恶化

  时间:2016-12-23 16:53:48  来源:http://www.zhiede.net/

         强直性脊柱炎是一种疗程周期较长的疾病,对于强直性脊柱炎的恶化,往往会让患者朋友们束手无策,其实只要在日常生活中积极调理生活习惯,采取正确的治疗护理方式,就能够有效的防止强直性脊柱炎恶化。今天我们就和上海强直医院的医生一起来了解一下吧。

 
  首先,要想防止强直性脊柱炎恶化一定要按时吃药,听从医生嘱咐,需要家人朋友给予患者细心的呵护,让患者保持放松愉快的心情,有信心配合医生积极治疗下去
 
  其次,日常生活中要注意保持躯体的正确姿势和活动性,对强直性脊柱炎病人防止驼背的发生是非常重要的,驼背的发生和发展过程,缓慢的使人难以觉察,因此注意日常躯体姿态,以保持良好姿势极为重要。经常想到保持躯体挺直,不论行、坐、站、卧都应记住躯体挺直。坐直靠背椅、不要坐沙发;不要坐过低过软的倚子,尤其应避免坐躺椅。应坚持睡硬板床,不用枕头或用薄枕头,有助于保证躯体平直,仰卧姿势较侧卧为好。对于早期患者,每日早晚各一次俯卧,每次坚持半小时,对减缓躯干屈曲有助。站立,平时可足跟着墙,双膝伸直,肩、背靠墙,双目平视,患者头枕部常不能触到墙壁,应尽量向后靠,坚持5秒钟,放松后再做几次。游泳是一项全身性运动,对脊柱及四肢关节均有益,因此对掌握游泳的病人,不失为一种良好的锻炼方法,但应避免冷水
 
  以上就是防止强直性脊柱炎恶化的有效方法,希望患者朋友们能够在平时积极进行康复锻炼与生活调理,有效的控制病情,避免强直性脊柱炎恶化带来的健康损害。在这里上海强直医院祝大家身体健康!